|
TOG街舞爵士舞培训中心 
| 联系人：TOG街舞 先生 (经理) |
 |
| 电 话：0318-3317009 |
|
| 手 机：13363317009 |
|
 |
|
 |
|
| 供应学习街舞小诀窍 |
学习街舞小诀窍
1．操练街舞时所用的音乐对错常有特色的Hip－Hop节奏，所以咱们在操练前首要要了解并习惯配乐音乐的特色。若是一听到音乐，您就能够很精确、自若地踏上步点并与音乐合拍，那您便能够开始学习街舞了。
2．在操练广播体操、健美操时，能够教练对大多数动作的需求是“横平竖直”，而街舞更多的是着重随意性，需求动作松懈，所以操练时您要尽能够放松个人的肌肉、关节，让它们更灵敏。
3．在跟教练学习时，通常有必定的程序，教您几招：
a．耳听音乐，了解节奏
b．眼盯住教练的脚，学会脚步；
c．下肢动作了解后，能够学习躯干和上肢等部位动作。
（1）首要全身放松，这样才干发扬*佳作用。
（2）接着向左转体90°，右脚向前下方蹬出。
（3）顺次绕肩，左肩上提，头向左转。
（4）向右转体90°，两脚向两边蹬出，一同扩胸。
（5）右腿提膝，一同转体180°向左。
（6）右腿提膝后下蹬至左侧，后脚踵落地。
（7）左腿向左侧迈出，两脚开立，双膝内扣，含胸一同双臂穿插
（8）左腿提膝后下蹬，一同转体180°向右
（9）右腿向右侧迈出，两脚开立，一同脚踵向外转变，两臂打开并扩胸。
注意：衡水街舞教你跳舞时全身各部位动作的同步性是要害，也即是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。还有即是在操练前必定要做准备运动，避免不必要的运动损伤。
衡水街舞教品牌街舞服饰
街舞服饰：篮球服，大的T恤、拖地的多兜裤、广大的牛仔裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都能够是你的挑选，不过要提示你，在寻求时髦，特性化的一同，不要无视美丽，若是不适合你，看上去仅仅"怪"而不美.
了解更多衡水街舞信息，请登录衡水街舞官网：http://www.togcrew.com/jcsj.html |
|
|
免责声明： 以上所展示的信息由会员自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责，企业录对此不承担任何责任。如有侵犯您的权益，请来信通知删除。